Johnny Miller是一名乐观开朗、品学兼优的高中生，屋内摆满了所获得各式体育奖杯而一年前父亲饮弹自杀在其心中留下了永久的伤痛。身心备受打击的Johnny开始用酒精和毒品来麻痹自己。为了让Johnny重新振作起来，他的母亲Karen和其继父Bob带着他搬至沙中绿洲--棕榈镇开始新的生活。棕榈镇四周绿茵环绕，高尔夫球场、乡村俱乐部随处可见，路上皆是漂亮的少男少女们，对Johnny来说不啻是个人...
搏击高手波恩（迈克尔•加•怀特 Michael Jai White 饰）新近由狱中释放，他在洛杉矶一条炎热、有些混乱的街区租下了一个房间每天夜色降临的时候，城市中无数地下拳场也开始活跃了起来，波恩很快物色了一位黑拳经纪人平宝，与其合作后击败了无数对手，而这一系列战斗的目的，是为了获得挑战詹姆斯团伙的资格。詹姆斯手中拥有最强大的黑拳战士，而他的情人安吉拉，似乎和波恩有着千丝万缕的关联……不久，波恩顺...
在所有人的眼里，西蒙（Ian Michael Smith 饰）是一个奇迹，刚刚出生的只有拳头一般大的他当即被医生判了死刑，可捏着这张死亡通知单，西蒙神奇的从嗷嗷待哺的婴孩成长为了12岁的少年虽然西蒙矮小的身材常常遭到周遭伙伴的歧视和嘲笑，但他依然保有了一颗善良和真诚的内心。作为西蒙的好友，乔（约瑟夫·梅泽罗 Joseph Mazzello 饰）有一个一直困扰着他的烦恼，成长于单亲家庭的他十分渴望能...